Glenda Jackson, la grande actrice anglaise de théâtre et de cinéma, a fait la réflexion suivante au sujet de son métier de comédienne :
"Le paradoxe terrible du métier d'acteur, c'est qu'il faut à la fois être extrêmement vulnérable et sûr de soi !"
Pour un orateur, c'est exactement la même chose : il convainc autant par son authenticité que par la perfection de sa technique. D'ailleurs, la vraie confiance en soi n'exclut absolument pas la vulnérabilité.
Si vous êtes en permanence en train de vous demander ce que l'on va penser de vous, vous ne prendrez jamais le risque d'être vous-même (en plus, vous vous mettez dans un piège à trac formidable !).
- Acceptez les erreurs comme une expérience positive
Ne vivez pas dans la peur du faux pas. Une erreur vous rend plus humain aux yeux des autres. Ils peuvent s'identifier à vous :
"Tiens, cela lui arrive aussi - il est donc comme moi, un être humain avec des qualités et des défauts !"
- Entraînez-vous !
Si vous êtes bien préparé, si vous avez bien répété votre communication, vous pouvez, pour les grandes lignes, mettre le pilote automatique.
Une bonne préparation, un bon conducteur et des répétitions libèrent votre concentration et vous permettent de sortir vos antennes de communicateur pour mieux sentir ce qui se passe.
-> Si le sujet vous intéresse et que vous cherchez vos réponses, et vos solutions au problèmes de communication orale, voici un ouvrage qui devrait vous passionner : " Comment Devenir la Star des Discours en Public"
Source: Communication efficace.
"Le paradoxe terrible du métier d'acteur, c'est qu'il faut à la fois être extrêmement vulnérable et sûr de soi !"
Pour un orateur, c'est exactement la même chose : il convainc autant par son authenticité que par la perfection de sa technique. D'ailleurs, la vraie confiance en soi n'exclut absolument pas la vulnérabilité.
Comment être efficace tout en restant vulnérable (ou sensible) face à un groupe ?
- Préoccupez-vous davantage des autres que de vous-même !Si vous êtes en permanence en train de vous demander ce que l'on va penser de vous, vous ne prendrez jamais le risque d'être vous-même (en plus, vous vous mettez dans un piège à trac formidable !).
- Acceptez les erreurs comme une expérience positive
Ne vivez pas dans la peur du faux pas. Une erreur vous rend plus humain aux yeux des autres. Ils peuvent s'identifier à vous :
"Tiens, cela lui arrive aussi - il est donc comme moi, un être humain avec des qualités et des défauts !"
- Entraînez-vous !
Si vous êtes bien préparé, si vous avez bien répété votre communication, vous pouvez, pour les grandes lignes, mettre le pilote automatique.
Une bonne préparation, un bon conducteur et des répétitions libèrent votre concentration et vous permettent de sortir vos antennes de communicateur pour mieux sentir ce qui se passe.
-> Si le sujet vous intéresse et que vous cherchez vos réponses, et vos solutions au problèmes de communication orale, voici un ouvrage qui devrait vous passionner : " Comment Devenir la Star des Discours en Public"
Source: Communication efficace.
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